В Нальчике ожидается сильная жара

Во второй половине дня 11 и 12 июля температура воздуха в Нальчике прогреется до 38 градусов Цельсия. Возможно возникновение чрезвычайных ситуаций не выше муниципального характера.

В связи с этим, жителям и гостям города рекомендуется избегать длительного воздействия на организм повышенной температуры, носить воздухопроницаемые одежду и головной убор, закрывать как можно большую поверхность кожи. Также периодически потреблять воду, а лучше отвары трав, охлажденный зеленый чай, минеральную воду без газа, воздержаться от употребления алкогольных напитков, в связи с тем, что они вызывают обезвоживание организма.

При работе необходимо регулярно отдыхать – несколько минут отдыха помогут восстановить физическую и умственную энергию. Также снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. При появлении признаков теплового поражения – общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс – следует медленно выпить большое количество воды, охладить тело и отдохнуть в тени.

Если вы попали в чрезвычайную ситуацию и вам нужна помощь, звоните по номерам экстренных служб:

  • с мобильного телефона — 101
  • со стационарного — 01.
  •  
    По теме
     
    Автоинспекторы и ветераны органов внутренних дел Кабардино-Балкарии стали донорами крови - KbrInfo.Ru Благотворительная акция прошла в поддержку пострадавших в дорожно-транспортных происшествиях Автоинспекторы Лескенского района провели благотворительную акцию по сдаче донорской крови для пострадавших в дорожно-трансп
    20.11.2018
    На утреннем построении личного состава батальона полиции управления вневедомственной охраны по Нальчику – филиала УВО ВНГ России по КБР – прошло торжественное вручение знака «Почётный донор России».
    20.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Лептоспироз – острое инфекционное заболевание, относящееся к группе зоонозов, т.е.
    20.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Лечебное питание является одним из индикаторов удовлетворенности пациентов ( за 2018г % удовлетворенных питанием, по данным анкетирования - составляет 95 – 98).
    20.11.2018 ГБУЗ РКБ
    Первая вакцина была разработана Эдвардом ДЖЕННЕРОМ в 1796 году. Тогда ученый решился на смелый поступок – ввел мальчику Джеймсу ФИППСУ прививку от натуральной оспы, которую получил из пузырьков на руке больного коровьей оспой.
    14.11.2018 Газета Горянка
    Алану ТЕМИРЖАНОВУ из Нальчика семь лет. Он единственный и долгожданный ребенок в семье, его появление на свет стало настоящим подарком судьбы.
    14.11.2018 Газета Горянка
    Меры по совершенствованию системы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний обсудили за «круглым столом», который состоялся в законодательном органе республики по инициативе комитета Парламента КБР по социальной политике,
    06.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    В январе в Нальчике зарегистрированы факты сбыта денежных купюр номиналом пять тысяч в продуктовых магазинах.
    20.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Пожар в Нарткале - МЧС КБР Сегодня в 05:20 на пульт чрезвычайного ведомства поступило сообщение о том, что в городе Нарткала, по улице Ашнокова произошел пожар.
    20.11.2018 МЧС КБР
    Жизнь и здоровье детей – ответственность взрослых. Преодолевая период становления, ребёнок не может полноценно отвечать за свои действия, обеспечить перевозку в удерживающих устройствах,
    19.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    30 октября в десять утра 29-летняя девушка за рулём автомашины «Хёндай» на улице Мальбахова в Нальчике, сдавая назад, сбила семилетнюю девочку и её маму, переходивших дорогу в неположенном месте.
    12.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Правила цвета, света и гармонии - Кабардино-Балкарская правда Ретроспективная выставка «Мои правила» художника Рустама Тураева открылась в Музее изобразительных искусств им.
    20.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Международный форум «Культура – основа толерантности» собрал в Нальчике участников из Абхазии, Южной Осетии, Адыгеи, Карачаево-Черкесии, Дагестана, Ингушетии, Чечни и Ставропольского края.
    19.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    На днях завершилась ставшая традиционной международная выставка-конкурс современного искусства «Российская неделя искусств» (Russian ArtWeek) под патронатом правительства  Москвы,
    19.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Ежегодную торжественную церемонию международного конкурса с присвоением титула  «Лица года-2018» и  лауреатских званий Артиады народов России открыл вице-президент Мирового Артийского комитета, академик,
    13.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    В библиотеках Кабардино-Балкарии пройдёт недельный марафон «Живая классика» В России стартует неделя, посвящённая подготовке к международному конкурсу юных чтецов «Живая классика»,
    12.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Аслан Гоплачев: «мы должны стать конкурентоспособными» - Кабардино-Балкарская правда Чемпион России по футболу сезона 1995 года в составе владикавказской «Алании», лучший бомбардир зонального турнира второй лиги сезона 1994 года (29 мячей) Аслан Гоплачев по окончании карьеры тренировал дублёров красно-белых,
    20.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Квартет победителей поедет на первенство России - Кабардино-Балкарская правда В рамках празднования Всероссийского дня самбо в универсальном спорткомплексе «Гладиатор»  с 15 по 17 ноября прошли республиканские юношеские соревнования, а также первенство Северного Кавказа среди юношей, девушек,
    20.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    На футбольном поле нальчикской спортшколы олимпийского резерва состоялся ежегодный отрытый турнир по регби среди мужчин и юношей, посвящённый памяти тренера и вице-президента Федерации регби КБР Тимура Каирова.
    15.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    В Нартане  прошёл турнир, посвящённый памяти  местных ветеранов футбола. В соревнованиях, проходивших на естественном газоне  школы  №2 (директор Анзор Кунижев), участвовали пять юношеских команд из Нальчика,  Кенже и Нартана.
    15.11.2018 Кабардино-Балкарская правда
    Во Всемирный день ребенка Следственный комитет РФ напоминает – дети нуждаются в нашей заботе и защите каждый день - KbrInfo.Ru 20 ноября в России отмечается Всемирный день ребенка. Праздник был введен в практику в 1954 году Генеральной Ассамблеей ООН как день мирового братства и понимания проблем детей.
    21.11.2018 KbrInfo.Ru
    ОНФ в Кабардино-Балкарии подвел итоги всероссийской акции «Дорога в школу» - ОНФ в КБР Активисты Общероссийского народного фронта в Кабардино-Балкарской Республике провели экспертное совещание, в ходе которого подвели итоги регионального этапа всероссийской акции «Дорога в школу».
    20.11.2018 ОНФ в КБР
    30 ноября в Управлении ФНС России по КБР пройдут публичные слушания. - МФЦ 30 ноября 2018 года в Управлении ФНС России по КБР пройдут публичные обсуждения результатов правоприменительной практики налоговых органов, руководств по соблюдению обязательных требований по теме:
    20.11.2018 МФЦ
    Сегодня на заседании правления Министерства энергетики, тарифов и жилищного надзора КБР рассмотрен вопрос об утверждении производственной программы в сфере холодного водоснабжения и установлении тарифа на питьевую воду н
    19.11.2018 Комитет по тарифам