В Нальчике ожидается сильная жара

Во второй половине дня 11 и 12 июля температура воздуха в Нальчике прогреется до 38 градусов Цельсия. Возможно возникновение чрезвычайных ситуаций не выше муниципального характера.

В связи с этим, жителям и гостям города рекомендуется избегать длительного воздействия на организм повышенной температуры, носить воздухопроницаемые одежду и головной убор, закрывать как можно большую поверхность кожи. Также периодически потреблять воду, а лучше отвары трав, охлажденный зеленый чай, минеральную воду без газа, воздержаться от употребления алкогольных напитков, в связи с тем, что они вызывают обезвоживание организма.

При работе необходимо регулярно отдыхать – несколько минут отдыха помогут восстановить физическую и умственную энергию. Также снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. При появлении признаков теплового поражения – общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс – следует медленно выпить большое количество воды, охладить тело и отдохнуть в тени.

Если вы попали в чрезвычайную ситуацию и вам нужна помощь, звоните по номерам экстренных служб:

  • с мобильного телефона — 101
  • со стационарного — 01.
  •  
    По теме
    День открытых дверей в ГБУЗ «Онкологический диспансер» - Министерство здравоохранения 1 июня 2019 года с 9:00 до 13:00 в рамках «Дни открытых дверей», ГБУЗ «Онкологический диспансер» Минздрава КБР проведет мероприятие посвященное профилактике и ранней диагностике онкологических заболеваний щитовидной железы.
    24.05.2019
    ambroz25 - Россельхознадзор Управление Россельхознадзора по Кабардино-Балкарской Республике и Республике Северная Осетия-Алания, в рамках имеющихся полномочий ведет работу по борьбе с зарегистрированными на территории нашей республики карантинными объектами.
    23.05.2019
     
    В Парламенте КБР состоялись публичные слушания по вопросам об исполнении республиканского бюджета за 2018 год - Министерство здравоохранения В Парламенте КБР состоялись публичные слушания на тему: "Об исполнении республиканского бюджета Кабардино-Балкарской Республики за 2018 год и об исполнении бюджета Территориального фонда обязательного медицинского страхо
    23.05.2019
    День открытых дверей в ГБУЗ «Онкологический диспансер» - Министерство здравоохранения 1 июня 2019 года с 9:00 до 13:00 в рамках «Дни открытых дверей», ГБУЗ «Онкологический диспансер» Минздрава КБР проведет мероприятие посвященное профилактике и ранней диагностике онкологических заболеваний щитовидной железы.
    24.05.2019 Министерство здравоохранения
    «Психика человека – таинственный мир, определяющий личность» - Газета Горянка Мышление доктора – это всегда меняющийся мир. Сегодня одни задачи и цели, завтра другие, причем достижение одних рубежей никак не означает почивания на лаврах, тем более что их как таковых в медицине нет,
    23.05.2019 Газета Горянка
    В Парламенте КБР состоялись публичные слушания по вопросам об исполнении республиканского бюджета за 2018 год - Министерство здравоохранения В Парламенте КБР состоялись публичные слушания на тему: "Об исполнении республиканского бюджета Кабардино-Балкарской Республики за 2018 год и об исполнении бюджета Территориального фонда обязательного медицинского страхо
    23.05.2019 Министерство здравоохранения
    - Эта история началась 30 марта 2015 года, когда в республиканском перинатальном центре на два месяца раньше срока с весом 1 килограмм 400 граммов на свет появился наш сыночек Нурмухамед ШАПСИГОВ,
    15.05.2019 Газета Горянка
    В формате контрольного часа Казбек КОКОВ провел оперативное совещание с руководством Правительства КБР, профильных министерств и ведомств по вопросам организации работы системы здравоохранения.
    15.05.2019 Газета Горянка
    Группе коммунальщиков предъявили обвинение во взятке - РИА Кабардино-Балкария Следственный комитет РФ по КБР возбудил уголовное дело в отношении бывшего директора МУП «Каббалккоммунэнерго» и мастера отдела по учету электрической энергии, подозреваемых в совершении преступления,
    23.05.2019 РИА Кабардино-Балкария
    Суд постановил устранить нарушения законодательства о защите прав инвалидов - РИА Кабардино-Балкария По результатам проведенной проверки железнодорожного вокзала Нальчик находящегося на балансе Северо-Кавказской региональной дирекции железнодорожных вокзалов - структурного подразделения дирекции железнодорожных вокзалов
    24.05.2019 РИА Кабардино-Балкария
    Собранные Главным следственным управлением Следственного комитета РФ по Северо-Кавказскому федеральному округу доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора жителю Нальчика Мурату Калмыкову.
    24.05.2019 Кабардино-Балкарская правда
    В Верховном суде КБР с участием заместителя прокурора республики Юрия Лаврешина рассмотрено уголовное дело по обвинению граждан В. и С. в убийстве.
    15.05.2019 Кабардино-Балкарская правда
    IMG-20190520-WA0004 - Терский район   В Терском районе День памяти адыгов 21 мая отметили тематическими классными часами, выставками, беседами, литературными чтениями о традициях и культуре адыгов в образовательных учреждениях, в Домах культуры, в библиотеках.
    24.05.2019 Терский район
    img244-2.jpg - Северо-Кавказский государственный институт искусств 13 мая в Библиотеке иностранной литературы г. Москва прошла финальная церемония международного поэтического фестиваля “Che sia … poesia”, в котором участвовали учащиеся 7 класса Музыкального кадетского корпуса СКГИИ.
    23.05.2019 Северо-Кавказский государственный институт искусств
    Легендарный балетмейстер и хореограф, заслуженный деятель культуры РФ и КБР, лауреат многих международных, всесоюзных и всероссийских конкурсов,
    23.05.2019 Газета Горянка
    Кадры из видеопостановки, представленной на фестивале нальчикскими кадетами   Недавно в Библиотеке иностранной литературы (Москва) прошла финальная церемония международного поэтического фестиваля «Che sia … poesia»,
    24.05.2019 Кабардино-Балкарская правда
    Встреча с футболистами КБГУ - КБГУ им. Х.М. Бербекова Сборная Кабардино-Балкарского государственного университета им. Х. М. Бербекова блестяще провела домашний тур Премьер-группы НСФЛ, встретившись на поле с командами Орловского ГУ, КубГу и СКФУ.
    24.05.2019 КБГУ им. Х.М. Бербекова
    Состоялся товарищеский футбольный матч между командами «Сочи» и «Уличный красава-2018» – сборной игроков дворовых команд «Инаркой» из Кабардино-Балкарии и «Альфа» из Камчатского края,
    17.05.2019 Кабардино-Балкарская правда
    Во Владикавказе завершились региональные шахматные турниры по рапиду (быстрые шахматы) и блицу, в которых участвовали 46 шахматистов из СКФО.
    15.05.2019 Кабардино-Балкарская правда
    Около 600 спортсменов возрастной группы 15-17 лет из 47 регионов страны приняли участие в прошедшем в Хабаровске первенстве России по тхэквондо (WTF).
    15.05.2019 Кабардино-Балкарская правда
    ВНИМАНИЕ! Минсельхоз КБР приступает к приему документов - Министерство сельского хозяйства КБР Минсельхоз КБР сообщает о начале приема документов сельскохозяйственными товаропроизводителями на получение субсидий на возмещение части затрат по наращиванию маточного поголовья овец и коз,
    24.05.2019 Министерство сельского хозяйства КБР
      Сегодня в Железноводске под председательством Полномочного представителя Президента РФ в СКФО А.А.Матовникова и Министра сельского хозяйства РФ Д.Н.
    24.05.2019 Глава КБР
    Сотрудниками отдела государственного земельного надзора (Кабардино-Балкарская Республика) Управления Россельхознадзора по Кабардино-Балкарской Республике и Республике Северная Осетия-Алания была проведена внеплановая вые
    23.05.2019 Россельхознадзор