Его цель – повысить осведомленность людей о значении иммунной системы для здоровья и благополучия каждого человека. День напоминает о том, насколько важно поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии, ведь она играет ключевую роль в защите организма от различных инфекций и заболеваний, в том числе онкологических. Иммунитет – сложная система, состоящая из множества клеток и тканей, работающих совместно для распознавания и уничтожения патогенных микроорганизмов, вирусов, бактерий и клеток. Поддержание сильного иммунитета требует комплексного подхода, включающего регулярные физические упражнения, достаточный сон, способность управлять стрессом и правильное питание.
По мнению диетологов для оптимизации иммунного ответа нужно есть продукты с доказанными пробиотическими эффектами: кисло-молочные продукты (йогурты, кефир, ряженка). В минздраве Ставропольского края SK-NEWS.RU рассказали, что такой подход к иммунокоррекции отличается простотой и безопасностью использования, возможностью применения человеком любого возраста, в том числе детей. Важна своевременная вакцинация против инфекционных заболеваний. Для понимания того, когда и кому нужно иммунизироваться, в России разработан Национальный календарь прививок. Вакцинация проводится только после визита к лечащему врачу, он решает об иммунизации пациента.
Всемирный день иммунитета напоминает о необходимости заботиться о здоровье своем и окружающих. Регулярные медосмотры, своевременная диспансеризация, диагностика и лечение заболеваний помогают поддерживать иммунную систему в оптимальном состоянии и предотвращают развитие хронических болезней.
Ольга Богатеева
