Сигареты и кальян убивают

По данным официальной статистики, распространённость курения в стране неуклонно снижается. Правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространённости курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

Осведомлённость населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остаётся низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный в первую очередь на подростков и молодёжь.

Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности — лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.

Чтобы рассказать о проблеме подробнее, мы решили поговорить с врачом-терапевтом отделения медицинской профилактики Халимат Гергоковой.

Какова ситуация употребления табака целом?

– По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время от заболеваний, связанных с курением табака, каждые шесть секунд умирает один человек. Согласно статистическим данным людей, регулярно употребляющих табак, в мире насчитывается около миллиарда. Если эта тенденция роста потребления табака сохранится, то к 2030 году курение станет одним из наиболее важных факторов преждевременной смертности в мире.

Как влияет курение на организм человека?

– Курение негативным образом влияет на большинство органов человеческого организма. Курение повышает риск инсульта, инфаркта миокарда в 4-5 раз и выше, чем у некурящих. Если при этом у курильщика повышенный уровень холестерина в крови и высокое артериальное давление, риск развития очередного приступа возрастает в восемь раз. Рак лёгкого– опухоль, возникающая в поверхностных тканях лёгкого, примерно в 90% случаев обусловлена длительным курением. У человека, выкуривающего по две и более пачек сигарет в день в течении 20 лет, риск развития рака лёгкого повышен на 60-70% по сравнению с некурящими.

Также одним из эффектов длительного курения является стимуляция секреции соляной кислоты в желудке, которая разъедает защитный слой в его полости, что способствует возникновению язвы. Язвенная болезнь может привести к раку.

Развейте, пожалуйста, несколько мифов, в которые верят курильщики.

– «Курение снимает стресс, позволяет расслабиться и снять нервное напряжение». Это неверное утверждение. Никотин вызывает выброс адреналина – гормона стресса, в результате чего у человека происходит спазм сосудов, повышается артериальное давление, возрастает частота сердечных сокращений, уровень сахара в крови.

«Курение – отличное средство для похудения». Это тоже очередной миф, в который многие верят, больше даже женская половина населения. Низкий аппетит курильщика связан с расстройством регуляции пищеварительных процессов. Курение, возможно, может способствовать некоторой потере веса, но это очень малоэффективное и крайне нездоровое средство для похудения. Слишком высока цена за несколько потерянных килограммов – разрушенное здоровье!

«Лёгкие сигареты менее вредны». При переходе на «лёгкие» сорта курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет, сильнее и чаще затягиваются, чтобы достичь привычной концентрации никотина в крови. Соответственно, большее количество вредных веществ и канцерогенов попадает в лёгкие.

«Курить кальян безопасно». Набирающий популярность кальян многие считают безобидной альтернативой сигаретам, думая, что прошедший очистку жидкостью дым безвреден. Любитель кальяна получает в процессе курения гораздо больше токсических веществ, чем обычный курильщик. Один сеанс курения кальяна длится в среднем 30-60 минут и поставляет в организм в 48 раз больше дыма, чем курение сигарет за тот же период. А традиция курить кальян в компании, передавая мундштук из рук в руки, способствует передаче возбудителей заболеваний: вируса гриппа, простого герпеса, туберкулёза, гепатита А, вируса COVID-19 и так далее.

«Электронные сигареты не вредят здоровью». Электронные сигареты позиционируют как инновационный и безопасный метод бездымного курения. Но факты говорят о другом. В картриджах электронных сигарет содержится никотин, который вызывает развитие никотиновой зависимости и нарушение работы нервной системы.

«Вред пассивного курения не доказан». Не существует безопасного уровня воздействия табачного дыма. Вторичный табачный дым содержит около 4000 химических веществ, в том числе около 70 канцерогенов. Доказано, что именно пассивное курение – причина большинства случаев рака лёгких и заболеваний сердечно-сосудистой системы некурящих.

Поэтому хочется призвать курильщиков, чтобы они были более внимательны к своему здоровью. Чем раньше вы избавитесь от вредных привычек, тем больше увеличите продолжительность жизни. Ежегодно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию. Берегите себя и своё здоровье!

Новости соседних регионов по теме:

Что ядовитее: никотин или стрихнин? А вы знали, что никотин в равных количествах более ядовит, чем стрихнин и мышьяк, а табачный дым токсичнее автомобильных выхлопов и дыма газовой горелки?
17:19 08.12.2023 ГБУЗ ЛО Всеволожская КМБ - Всеволожск
Сегодня многие решаются сделать шаг в сторону здоровой жизни – отказаться от курения.
20:38 08.12.2023 ИА Новости Кузбасса - Кемерово
Согласно данным ВОЗ, каждый год курение отнимает жизни у более 8 млн. человек.
16:31 08.12.2023 Газета Сафоновская правда - Сафоново
Эксперт: «Не существует ни безопасного способа, ни безопасной дозы курения»   Чем опасны электронные сигареты?
16:25 08.12.2023 Газета Междуречье - Кинель
Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей,
16:24 08.12.2023 Газета Севская правда - Севск
Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей,
16:23 08.12.2023 Газета Почепское слово - Почеп
Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей,
16:19 08.12.2023 Газета Восход - Сураж
Онколог Анна Ружникова: «Большинство наших пациентов жалеют, что курили» Курение вредит всем органам и системам человека, только лишь раком лёгкого дело не ограничивается.
17:19 08.12.2023 Сетевое издание Плесецкие новости - Плесецк
Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности этого всего лишь мифы.
16:11 08.12.2023 Газета Звезда - Средняя Ахтуба
Все знают, что курить — вредно. Давайте еще раз напомним о последствиях употребления табака и воздействии табачного дыма на окружающих.
16:10 08.12.2023 Газета Деснянская правда - Брянск
Все знают, что курить — вредно. Давайте еще раз напомним о последствиях употребления табака и воздействии табачного дыма на окружающих.
16:10 08.12.2023 Газета Вестник - Брасово
Все знают, что курить — вредно. Давайте еще раз напомним о последствиях употребления табака и воздействии табачного дыма на окружающих.
16:03 08.12.2023 Пламя Труда - Дятьково
Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей,
16:00 08.12.2023 Рассвет - Суземка
Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей,
16:00 08.12.2023 Стародубский Вестник - Стародуб
Волгоградский нарколог: «Курение вызывает угасание половых функций» В табачном дыме – более 4 тысяч различных компонентов, среди которых никотин, полоний-210, мышьяк, аммиак, свинец, формальдегид, висмут, окись углерода,
15:15 08.12.2023 Газета Сельская новь - Дубовка
Курение негативно влияет на все органы и системы человеческого организма, а рак легких - это лишь одно из его множества последствий.
16:11 08.12.2023 Сетевое издание Онега - Онега
Курение модных электронных сигарет наносит огромный вред для здоровья, ничуть не меньший, чем курение обычных сигарет.
15:09 08.12.2023 Богородский городской округ - Ногинск
Чем опасны электронные сигареты?  Можно ли с помощью электронных устройств бросить курить сигареты?
14:43 08.12.2023 Газета Жигулевский рабочий - Жигулевск
Согласно данным ВОЗ, каждый год курение отнимает жизни у более 8 млн. человек.
14:23 08.12.2023 Газета Хиславичские известия - Хиславичи
Чем опасны электронные сигареты? Можно ли с помощью электронных устройств бросить курить сигареты?
14:18 08.12.2023 Газета Сельский труженик - Безенчук
 
По теме
На Поляне Нарзанов спасатели отработали технику прохождения ледового маршрута - МЧС КБР Главной задачей спасателей Эльбрусского спасотряда МЧС России - всегда быть в готовности к действиям по спасению людей, попавших в беду, а также обеспечивать безопасность отдыхающих туристического кластера.
МЧС КБР
«Спасибо вам, доктор!» - РИА Кабардино-Балкария Вот уже полтора года медики из Кабардино-Балкарии оказывают профессиональную и гуманитарную помощь жителям Новороссии.
РИА Кабардино-Балкария
Специалисты НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний оценили качество оказания медицинской помощи в Кабардино-Балкарии - Министерство здравоохранения Представители НМИЦ ФПИ Минздрава России под руководством главного внештатного специалиста-фтизиатра по СКФО Павла Фадеева провели комплексную оценку организаций и качества оказания медицинской помощи в КБР по профилям «ф
Министерство здравоохранения
УЦГА5.jpg - Архивная служба КБР Арсен Кафоев – средний из легендарных братьев Кафоевых, участников Великой Отечественной войны, и единственный из них, кому удалось вернуться домой живым.
Архивная служба КБР