Как защитить персональные данные в цифровую эпоху: рекомендации эксперта КБГУ

Как защитить персональные данные в цифровую эпоху: рекомендации эксперта КБГУ
Фото: kbsu.ru

28 января отмечается Международный день защиты персональных данных. В преддверии этой даты мы побеседовали с экспертом по информационной безопасности, специалистом Координационного центра Кабардино-Балкарского государственного университета им. Х.М. Бербекова – Муратом Тебердиевым, который рассказал о главных угрозах и способах защиты личной информации.

С каждым годом объемы персональных данных, хранящихся в цифровом пространстве, растут в геометрической прогрессии. Параллельно с этим совершенствуются и методы кибермошенников, стремящихся завладеть этой информацией. Одной из самых распространенных и опасных угроз сегодня остается фишинг.

Что такое фишинг и почему он так опасен?

«Фишинг – один из популярных видов мошенничества в интернете. Мошенники выманивают у пользователей конфиденциальную информацию: от логинов и паролей к почтовым ящикам до данных банковских карт. При этом они используют разные каналы: электронные письма, ссылки в мессенджерах и SMS, поддельные страницы популярных онлайн-сервисов», – поясняет Мурат Тебердиев.

Эксперт выделяет несколько основных видов фишинга:

  • Почтовый фишинг. Самый старый, но от этого не менее эффективный метод. «Жертве отправляется письмо по электронной почте от якобы авторитетного отправителя с требованием предоставить какие-либо данные. Например, злоумышленник может представиться сотрудником вашего провайдера, банка или даже университета, ссылаясь на “упавший сервер” или “обновление базы”», – отмечает специалист.
  • Онлайновый фишинг. Злоумышленники создают точные копии сайтов популярных сервисов (банков, соцсетей, госуслуг), используя похожие доменные имена. Пользователь, ничего не подозревая, вводит свои логин и пароль на поддельной странице, которые сразу попадают в руки мошенников.
  • Фишинг в соцсетях и мессенджерах. Это могут быть как фейковые страницы авторизации, так и рассылки от имени друзей с заманчивыми предложениями (бесплатный премиум-доступ, подарки).
  • «Согласно опросу Регионального общественного центра интернет-технологий (РОЦИТ), 91% пользователей когда-либо сталкивались с фишинговыми рассылками. Чаще всего – через электронную почту (42%), SMS (29%) и мессенджеры (20%). Эти цифры говорят о массовости угрозы», – комментирует Тебердиев.

    Практические шаги: что делать, если вы стали жертвой кибермошенников?

    Если мошенники получили доступ к вашему аккаунту в социальных сетях или мессенджерах, важно действовать быстро:

    1. Немедленно выйдите из всех активных сеансов в настройках безопасности приложения.
    2. Смените пароль и усильте защиту: включите двухфакторную аутентификацию (лучше через специальное приложение, а не SMS).
    3. Проверьте привязанную почту и другие связанные аккаунты.
    4. Предупредите контакты о возможных рассылках от вашего имени.
    5. Обратитесь в техническую поддержку сервиса.

    Если подозреваете, что к вашему номеру телефона подключили переадресацию (звонки и SMS уходят мошенникам):

  • Наберите на телефоне ##002# и нажмите вызов. Это отключит все виды переадресации. Если не помогло, попробуйте комбинации ##21# или ##62# .
  • Срочно смените пароли от всех критически важных аккаунтов: почта, соцсети, особенно Госуслуги и банковские приложения.
  • Обратитесь в поддержку вашего оператора связи.
  • Как распознать угрозу и защитить себя?

    Мурат Тебердиев рекомендует следовать базовым правилам цифровой гигиены, которые можно объединить в несколько ключевых принципов:

    1. Будьте скептичны и проверяйте . Не переводите деньги и не сообщайте данные по звонку или письму, даже если звонящий представляется родственником или коллегой. Используйте сложные, заранее оговоренные вопросы для проверки. Будьте внимательны к видео- и аудиосообщениям – неестественное моргание, движения губ или голос могут выдать дипфейк.
    2. Усильте защиту аккаунтов :
  • Используйте сложные уникальные пароли для каждого сервиса. «Хороший пароль – это длинная комбинация букв (заглавных и строчных), цифр и специальных символов. Никогда не используйте один и тот же пароль на разных ресурсах», – советует эксперт.
  • Включайте многофакторную аутентификацию везде, где это возможно.
  • Ограничивайте объем личной информации в соцсетях и отключайте геолокацию, когда она не нужна.
    1. Проверяйте ссылки и сайты . Прежде чем ввести логин и пароль, убедитесь, что адрес сайта в адресной строке браузера точно соответствует официальному. Не переходите по подозрительным ссылкам из писем и сообщений.
    2. Заботьтесь о своих данных . Регулярно обновляйте программное обеспечение и антивирусы. Осторожно относитесь к тому, что вы публикуете в сети – удалить информацию из интернета практически невозможно.

    «Главный секрет безопасности в сети – это осознанное и внимательное поведение. Нужно учиться вести безопасный образ жизни как в реальном, так и в виртуальном мире. Помните: ваша цифровая грамотность – это лучший антивирус», – резюмирует Мурат Тебердиев.

    Защита персональных данных – это не разовая акция, а ежедневная практика. Формируя культуру ответственного поведения в интернете, мы создаем безопасную цифровую среду для себя и окружающих.

    Координационный центр КБГУ им. Х.М. Бербекова регулярно проводит лекции и мастер-классы по цифровой безопасности для студентов и сотрудников. Следите за анонсами на официальном сайте университета.

    Новости соседних регионов по теме:

    IT-эксперт Белый: три правила помогут защититься от мошенников в сети IT-эксперт Белый: три правила помогут защититься от мошенников в сети Фото: EAST NEWS.
    07:20 31.01.2026 Комсомольская Правда - Южно-Сахалинск
    Доверенный контакт  — это дополнительная защита учётной записи на Госуслугах.
    15:25 30.01.2026 ДГП №4 - Астрахань
    6+ В рамках Международного дня защиты персональных данных Центральная городская детская библиотека им.
    13:26 30.01.2026 ЦБС ГО Ревда - Ревда
    Мошенники могут легко получить доступ к почте и другим привязанным сервисам.
    09:03 30.01.2026 Время Н - Нижний Новгород
      Сообщаем, что в целях повышения уровня цифровой безопасности граждан и защиты их персональных данных Министерством цифрового развития,
    08:26 30.01.2026 Кайбицкий район - Большие Кайбицы
    Подключите дополнительный способ защиты аккаунта Госуслуг Главное правило безопасности на Госуслугах — никому не передавать логин, пароль и коды из СМС.
    11:06 29.01.2026 Губкинский городской округ - Губкин
    В День защиты персональных данных в специальной рубрике Объясняем.рф и Киберполиции России рассказываем, что нельзя сообщать незнакомым людям, даже если они представляются сотрудниками банка, полиции или техподдержки Госуслуг.
    13:14 29.01.2026 Купинский район - Купино
    В чем разница между рыбалкой и фишингом? Фишинг простыми словами — это вид интернет-мошенничества, при котором злоумышленники пытаются получить доступ к личной информации пользователя,
    19:34 28.01.2026 МВД России по Запорожской области - Мелитополь
    В современном мире, где киберугрозы становятся все более распространенными, безопасность ваших онлайн-аккаунтов имеет первостепенное значение.
    17:46 28.01.2026 Луганский Информационный Центр - Луганск
    28 января во всем мире отмечают Международный день защиты персональных данных.
    16:47 28.01.2026 ГТРК Калуга - Калуга
    28 января - День защиты персональных данных. Этот день - время задуматься о безопасности своей информации во всемирной паутине.
    15:55 28.01.2026 Новочеркасский политехнический институт - Новочеркасск
    Россиянам рассказали, как защитить в интернете свои данные Отмечается, что прежде всего нужно использовать сложные пароли для входа в аккаунты.
    15:50 28.01.2026 Rzn.Info - Рязань
      К Международному дню защиты персональных данных, который отмечается 28 января, москвичам рассказали о правилах цифровой гигиены для защиты от мошенников.
    15:35 28.01.2026 Царицынский вестник - Москва
    К Международному дню защиты персональных данных, который отмечается 28 января, москвичам рассказали о правилах цифровой гигиены для защиты от мошенников.
    15:21 28.01.2026 Москва.Центр - Москва
    Первый в мире международный документ о защите персональных данных подписали 28 января 1981 года.
    16:27 28.01.2026 Департамент информатизации - Тюмень
    фото: mos.ru/dit В Международный день защиты персональных данных, который ежегодно отмечается 28 января, эксперты проекта «Перезвони сам» напомнили,
    14:19 28.01.2026 Информационный Центр - Москва
        Сегодня отмечается Международный день защиты персональных данных — важная дата, призванная напомнить нам о ценности конфиденциальности и ответственности каждого из нас перед своими персональными данными.
    12:07 28.01.2026 Роскомнадзор по ЮФО - Краснодар
    Каждый год 28 января, начиная с 2007 года, отмечается Международный день защиты персональных данных.
    11:23 28.01.2026 Управление образования - Тольятти
    28 января — Международный день защиты персональных данных Ежегодно 28 января, начиная с 2007 года, отмечается Международный день защиты персональных данных (англ.
    10:33 28.01.2026 Газета Авангард - Заволжск
     
    По теме
    Что такое «спуфинг» и как не потерять деньги? Юрисконсульт Андрей Скопинцев пояснил, что так в профессиональной среде называют атаки с использованием технологии подмены данных.
    Фейк: «Роснефть» ввела талоны на бензин и предоставляет их на специальном сайте, где людям необходимо оставить свою заявку.
    Не гипноз, а сценарий Правда ли что телефонные мошенники обладают гипнотическими способностями?
    В конференц-зале Министерства просвещения и науки КБР состоялась встреча министра цифрового развития, связи и массовых коммуникаций республики Аскера Бозиева с участниками IV Летней школы OECONOMICUS 2026,